老人们常说，人生道路上有太多的烦恼，他们学会了克制，学会了担当，但唯独没有学会放下和忘记，当这些烦忧敲击心门的那一刻，许多故事也开始了，在成都金牛区养老院一暄康养，不管天气如何，都有一些老人愿意在后花园里去走一走，他们步态安稳，神情安然，仿佛外界的一切都不会影响到他们。

前几天，我在书中看了一个故事：《列子》中有一个故事：”春秋战国时期杞国有一个人，天天担心头顶的天会塌下来，为此甚至睡不着觉，吃不下饭，周围的人知道以后，都来劝他：“天是不会塌下来的，就算天真的塌下来，你也阻止不了啊！”这就是最著名的杞人忧天的故事。我们每个人都觉得这个杞人十分的可笑，殊不知，日常生活中的我们何尝不是另一类的杞人呢？

有人说：“人世间的烦恼太多，我们大多数时间担忧的事情都是还没有发生的或是根本就不会发生的。”佛教中说：“贪，嗔，痴等诸多困惑，皆源于不合理的欲望，凡事讲求圆满，追求完美的人容易陷入这种烦恼中。

当世人为了内心的欲望拼命时，一暄康养的老人们却显得十分从容，他们脚步轻盈，将内心的名利权势都一一放下，将生命重新归零。不得不说，从容是一种好的状态，一暄的老人不急不缓的生活状态是一个老人在迟暮年华里最好的写照，

你我皆是凡人，食五谷杂粮，自然会有诸多烦恼，庄子笔下：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮"的从容我们无法做到，但是我们学习一暄康养的老人，以一颗平常心来面对生活。

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