生活中我们的身体经常会出现一些小毛病，虽然没严重到要去医院，但是也会影响我们正常的生活，下面成都青羊区养老院一暄康养经验分享栏目就为大家介绍常见的6个小毛病的解决妙招。

1.嗓子痒，挠耳朵。当耳朵神经受刺激时，会使喉部肌肉发生反射而产生痉挛。这种痉挛刚好让你的嗓子不再痒痒。

2.鼻子不通，用手指揉两眉中间。方法：用舌头抵住上牙床，然后用手指挤压两眉中间。这个动作可以帮助缓解鼻子充血，20秒钟过后，就可以感觉到你的鼻子非常通畅了。

3.喝醉了，用手去扶稳定的物体。因为酒精会让你难以保持身体平衡，如果用手去扶一个稳定的物体，会给你的大脑传输稳定信号，你就会感觉平衡很多了。手掌的神经对掌握平衡非常敏感，比用脚撑地的方法要管用得多。

4.心跳过快、过慢，吹吹手指。迷走神经主管心跳节奏，通常是被呼吸所控制，吹吹手指这种方法可以使你的心跳回归正常。

5.头疼，嘴含块冰。当头痛的时候嘴里含一块冰，同时舌头抵住上牙床，越使劲头痛好得越快。

6.手臂发麻，可以摇摇头。当你的手长时间保持一个姿势而发麻，那就可以左右摇头。手或着臂膀发麻通常是因为脖子上的神经受挤压所致，所以，放松脖子上的肌肉可以缓解症状。

成都青羊区养老院一暄康养经验分享栏目给大家介绍了生活小妙招，希望对大家有一些帮助，如您想了解更多一暄康养的经验分享，可拨打4000-181-182，接通请按1，我们将竭诚为您服务。