生活中体重不断的上升，甚至引起肥胖，有时候总是让人无可奈何，明明饮食上没有改变，运动也是照常进行中。到底是哪里出了问题呢？很多人都有这个疑问，尤其是对身材有高要求的人而言，肥胖更是不能被容忍的，那么今日就跟着成都养老院一暄康养经验分享栏目来了解可能导致肥胖的原因之一—— 穿紧身衣。

 性感太“紧身”，胖得穿不上

生活中一些紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至是迷你裙、无袖衫等性感的穿着，都是会让下身发胖的。因为太紧身的服装就会阻碍腿部正常的运动，甚至还会阻碍腰腿部位血液的循环;短裙则会使得腿部受凉，同样会影响血液的循环，并导致脂肪堆积。因此成都金牛区养老院一暄康养提醒想要防止下身的变胖，一定要做好腿部的保暖，不穿太紧的裙子和裤子。

以上是成都养老院一暄康养经验分享栏目给大家分享的导致身体无故变胖的主要因素，今日主要介绍的是穿紧身衣导致。如果想要保持苗条的身材，切忌不可打破常规，这样很容易造成生活规律被破坏，导致肥胖的发生。 最重要的还是要在生活中保持良好的习惯，以及拥有良好的心态，这样才是保持良好身材最好的减肥药。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182 或关注微信公众号“一暄康养”。