葡萄籽具有很多神奇的功效，市场上也出现了各种葡萄籽衍生产品。这些葡萄籽提炼物，采用高科技加工和萃取，能将葡萄籽中含有的有益人体的成份提炼出来，提高人们对这些营养物质的吸收。除了上一篇文章谈到的葡萄籽油，还有葡萄籽粉、葡萄籽胶囊、葡萄籽面霜等产品，这些产品该怎么选择。今天成都金牛区养老院一暄康养就为大家简单介绍一下。

1、葡萄籽粉

为了食用葡萄籽更加方便有些厂家将葡萄籽磨成粉，制成成品，可直接冲泡食用。如果纯正无添加的葡萄籽粉，因为葡萄籽的外壳极其坚硬，不论粉粉磨得多细，硬质纤维在冲泡过程中都会有沉底现象。

直接冲泡服用时会有苦味与涩味，可搭配蜂蜜、冰糖等一起服用，口感更好。成都养老院一暄康养的专家提醒大家：市面上的纯葡萄籽粉，如果冲泡之后呈现糊状无沉淀，味道清香的，多半是假货，不建议购买。

2、葡萄籽胶囊

目前国内外有很多葡萄籽产品，因为携带方便，并且抗氧化作用强，可以延缓衰老，起到紧致肌肤、淡化色斑、美白肌肤的效果，因此深受各界人士尤其是爱美女性的青睐。不过葡萄籽胶囊不适宜少年儿童和孕产妇，肠胃不佳者建议餐后服用。

3、葡萄籽面霜

葡萄籽面霜是我们今天提到的唯一的外用葡萄籽产品，可直接作用于皮肤，有美白、紧致、祛斑的功效，但研究发现，外用葡萄籽面霜的效果和护肤持久度不如内服调理，可采用内服加外敷的方式，双管齐下，效果更甚。

成都金牛区养老院一暄康养友情提醒，保健品虽然有一定的功效，但它不是药，也不能当饭吃。因此人们特别是一些中老年人不要本末倒置，在好好吃饭的同时，添加一些保健品，增加身体免疫力，预防一些常见疾病，实现真正的保健。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等医疗和护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182 或关注微信公众号“一暄康养”。