成都高端养老院一暄康养的照护师卢中玖今天要为我们讲讲“老有所乐”。

古人说人生有四大快事：“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时“。这四大快事的后两个对于老年人来说，显然都是过去时了。但是老年人也能在快乐中生活，即人们常说的“老有所乐”。

老年人从岗位上退下来以后，怎样才能让自己的晚年过的有意义，怎样才能让身体健康长寿呢？

关键是有一个良好的心态，这是健康的基础，做到精神饱满、心境开朗、顺其自然。此外还要让晚年生活过的更有意义，把自己的余热和爱好融入到稳定和谐的家庭和社会中去。

▲一暄康养西门分院长者合影

在社会和大家庭中与四周的人相处，你会发现更多的生活乐趣。许多老人自己会寻找，会创造；如琴棋诗画，种花养鸟，垂钓收藏，还有参加体育运动，结交新老朋友，重晚情；常交流，与子女儿孙，共享天伦之乐，没事唱两句，有了这种浪漫的乐趣，使生活更充实。

一暄康养在公园及两河公园分别开设了两家成都高端养老院，现今南门分院已入住接近60人，西门分院也正式开业，已有长者前往西门挑选自己喜欢的房间，一暄康养欢迎所有老年朋友到一暄大家庭来安度晚年。