本期成都高端养老院一暄康养经验分享栏目向朋友介绍一下园艺疗法：园艺疗法在发达国家已经有上百年的发展历史，运用到养老生活中，即园艺活动可以增加老年人的心理健康，改善生活质量，从身体、精神、保健、社会性等几个方面对老年人的健康产生积极的影响。前面已经提到了园艺疗法对老年人的各种积极意义，今天小编为您推荐一款适合老年人种植的花草——睡莲。

睡莲是多年生水生草本植物，其根状茎肥厚。睡莲喜欢阳光和通风好。对土质要求不高，在成都栽种睡莲一般3月下旬至4月上旬会萌发，6-8月是盛花期，11月后进入休眠期。睡莲有重要的环境修复功能：对重金属有吸附作用，还能净化水质。睡莲还有一定的药用价值，含17种氨基酸，以及丰富的黄酮甙、VC、微量元素锌，具有很强的排铅功能。

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