一暄康养是一家成都养老院，我们这里配有专业的医生，护士，照护师，为每一位老人提供专业化、精细化服务。为了我们更多老年人的健康，今天为大家分享一下我们如何通过按摩脚趾，保养养生。 

根据中医经络理论，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。而胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。

如果你胃肠功能弱，消化不良、便秘等情况严重，那么不妨多动动脚趾，将会帮助你改善这一现象。此外，按按脚趾丫，对便秘也有意想不到的改善作用。老年人容易便秘，长期按摩脚趾，有利于缓解。动作轻缓，安全，适合我们的爷爷奶奶做。

我们为了一暄康养的爷爷奶奶们，也有专门的健康保健操，动作轻缓，既保证了爷爷奶奶们的安全，又锻炼了身体。一暄康养是一家成都养老院，详情拨打4000-181-182，电话接通后请按“1”。