在秋冬之际，泡个热水脚是许多人的保暖方式之一，这是因为泡热水脚不仅能够保暖还能促进血液的循环，还具有养生防病患、助长寿的功效。然而，中医提醒大家，泡脚也是有禁忌的，泡脚不当则会招来病患。今日成都金牛养老院一暄康养先带您了解其中4种禁忌。

1、糖尿病人要留意水温

糖尿病患者应留意水温的高低，因为这类患者的末梢神经不能正常的感知外界温度，即使水温非常高，他们也感觉不到的，这就容易被烫伤，从而就会引发非常严重的后果。

2、脚气患者要小心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱之时，就不宜用热水泡脚了，因为这样容易造成伤口的感染。成都养老院一暄康养提醒足部有皮肤病、炎症、外伤、皮肤烫伤者也是不易泡脚的。

3、泡脚不要泡太久

如果泡脚时间过长的话，就会引发出汗和心慌等症状。所以，每日临睡之前泡脚20分钟为最佳。

4、泡脚水不宜过烫

每天用温水把脚好好洗洗就可以，洗完之后，可以轻轻的捏捏脚，以此达到舒活筋骨的目的。

秋冬之际能够泡个热水脚对我们而言简直是妙不可言，既可以保暖还可以促进人体的血液循环，但是今日成都金牛养老院 一暄康养从一些中医那里的得知泡脚的时候还是有一些讲究的，并不是任何人任何时候都可以泡脚的，所以希望通过小编的介绍对大家有一定的帮助。

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