春天来了，正值季节交替时节，这个阶段很容易引起感冒咳嗽。成都养老院一暄康养的厨师长李师傅为了防止我们的爷爷奶奶咳嗽，特地献出他的秘方，现在我们就跟着我们养老院的李师傅学习一下吧。

首先，我们一暄康养养老院提前准备了6斤金桔，4斤柠檬，2斤冰糖；将金桔和柠檬洗干净沥干水分；

其次，金桔切成四瓣去籽，柠檬切丁去籽，去籽的原因是保存的要久一点

最后，将两斤冰糖倒入锅中和金桔柠檬一起翻炒，切记锅中不要加水和油，干炒；炒一个多小时，直到颜色越来越深越来越干，一定要不停地翻炒，要不然容易糊掉。

炒好后放进密封的罐子里，等冷了再盖上盖子，密封三天后就能打开食用了，效果特别好。

是不是觉得我们一暄康养是个很神奇的地方呢，如果你也想尝一尝我们的金桔柠檬，快加入我们吧。进一步了解一暄康养请拨打我们的客服热线：4000-181-182