为了使少数挑食长者引起对自身健康的重视，6月15日，成都周边养老院一暄康养开展《膳食营养均衡》学习。

七大营养素：

1、脂肪

2、蛋白质

3、维生素

4、水

5、矿物质

6、碳水化合物

7、膳食纤维

那么含膳食纤维的食物有哪些？比如蔬菜、水果、豆类等。

通过这一堂课的介绍，成都周边养老院一暄康养长者对于膳食营养均衡的不可或缺、对疾病的预防有了基本的了解及足够的重视。

一暄康养目前在成都市范围内有六家：海洋公园（南门）院、两河公园（西门）院属于一暄康养旗下的高端养老机构，适合有认知能力和行动能力比较好的长者入住安享晚年；一暄天仁院、和煦元是一暄康养旗下中端平价型、医养一体养老机构，适合长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的长者。一暄佳音、春晖堂是一暄康养旗下性价比高、社区嵌入式的养老机构。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”。