血糖低是一件可大可小的事情，患者在血糖低的时候要注意调理，适时的去补充糖分。那么血糖低有哪些预防的措施呢？跟着成都康养结合养老院 一暄康养一起来学习学习吧。

确保每餐的食物都含有适量的碳水化合物。

碳水化合物主要来源于淀粉，食物中富含淀粉的又大米、土豆、玉米等。如果平时需要进行体力消耗比较大的活动，注意多吃含有碳水化合物的食物，补充能量。

每天在固定时间吃饭，规律进餐

很多糖尿病患者某餐进食量明显减少，或者打了胰岛素迟迟未进食，这些是引起低血糖的常见原因。

出现低血糖症状吃东西缓解

如果一旦出现心跳加快、出虚汗、眩晕、眼冒金星等症状时，可能是低血糖的症状，可通过立即饮用糖水，或食用面包、馒头等来缓解症状。

服用阿卡波糖注意引发低血糖

通常情况下，单独服用阿卡波糖不会引起低血糖，但和胰岛素促泌剂或胰岛素合用，稍不注意就可能出现低血糖。

成都养老院一暄康养提醒如遇这种情况，此时进食双糖或淀粉类食品已经没有效果了，应直接给予葡萄糖口服或者静脉注射，才能缓解症状。

切勿空腹饮酒

由于酒精可以抑制肝糖异生及肝糖原分解，所以空腹饮酒更容易导致低血糖的发生，特别是在肝糖原储备不足或者同时存在口服胰岛素促泌剂等药物的情况下。

成都康养结合养老院一暄康养表示和高血糖相比，低血糖是可以通过自身调节慢慢恢复的，但我们也不能因为其能恢复就不关注它，毕竟也是生理机能出现异常导致的，对身体还是有所影响，多加预防总是好的。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、成都金牛区养老院 一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等医疗和护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182 或关注微信公众号“一暄康养”。