春天已经来临，大地复苏，很多喜欢美食的朋友开始搜罗各种美食的做法。但是您知道春季哪些美味的零食对健康会造成威胁吗？在我们的日常生活中，很多人把一些中药都当做零食来吃，虽然说这样做对身体确实有好的作用，但是那也是需要在适合吃的情况下才可以行。今日 成都养老院一暄康养给大家分享龟苓膏这种食物也是不能多吃的。

龟苓膏——脾胃虚弱者则不宜吃

龟苓膏的主要成分则为是龟板、生地黄、土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等。其具有滋阴补肾、清热解毒、消除暗疮和润肠通便的作用。

其比较适宜面部痤疮、口干心烦、习惯性便秘的阴虚之人，并可以缓解阴虚等症状。但成都金牛区养老院 一暄康养提醒脾胃虚弱的人则不宜吃。

成都养老院一暄康养经验分享栏目温馨提示：希望通过今日小编介绍的龟苓膏这种食物并不是人人都适合吃的，还需要根据自己的体质来选择适合自己的食物，吃一些对自己有益的食物才能够给我们带来健康，此外，有些食物适当的吃功效虽然最好，但是若是多吃，则会对我们的健康不利。

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