2023年12月27日，成都养老院一暄康养华阳院举办了一场别开生面的心理讲座，特邀五位专业心理老师，为院内长者和员工提供心理咨询，帮助他们梳理情绪，以保持积极健康的心态。

吕素英老师首先为老人们做了一个简要的小讲座，她用平易近人的语言，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，以及如何通过调节心态来提高生活质量。吕老师的讲座让老人们意识到，年龄并非阻碍追求幸福生活的绊脚石，而应该积极面对生活中的挑战和困难。

随后，刘安兵老师为现场的观众们分享了情绪稳定技术。他详细介绍了蝴蝶拍和生理平衡法这两种简单易行的方法，帮助大家在日常生活中调节情绪，保持心态平和。刘老师的讲解生动有趣，现场观众纷纷表示受益匪浅。

在讲座的间隙，刘杨颉老师带领大家进行了欧卡牌娱乐活动。这种寓教于乐的方式，不仅让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，同时也锻炼了思维能力。通过欧卡牌的解读，许多长者与员工找到了生活中的新视角，对未来充满了期待。

钟益琼老师则分享了养老方面的情绪管理建议。她结合实际案例，为长者与员工提供了切实可行的建议，帮助他们更好地处理生活中的情感问题。钟老师的分享引起了现场观众的共鸣，大家都表示将把这些建议融入到日常生活中。

最后，刘丽蓉老师带领大家进行了小型迷你团催体验。在温馨的氛围中，大家相互交流心得体会，共同分享生活中的点滴感悟。通过团催活动，许多长者与员工发现了彼此之间的共同点，增进了彼此之间的感情。

本次成都养老院一暄康养华阳院的心理讲座活动取得了圆满成功。通过专业心理老师的讲解与指导，长者与员工们不仅学到了实用的心理知识，更在轻松愉快的氛围中释放了压力，提高了生活质量。一暄康养华阳院将继续关注长者与员工的心理健康需求，举办更多丰富多彩的活动，为他们的幸福生活保驾护航。