秋冬季节，温度渐渐降低，爷爷奶奶们大多数都喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋有很多种吃法，成都金牛区养老院 一暄康养带爷爷奶奶们一起来了解一下啦！

甜酒蛋

配料：2个鸡蛋，1碗甜酒，姜、糖适量。

1.煎鸡蛋并将其铲出。

2.将甜酒倒入锅中烧开，并放入生姜。

3.将鸡蛋放入锅中煮3分钟，放入糖，然后取出。

成都养老院温馨提示：糖可以根据自己的口味放入适当的量，患有高血糖或糖尿病的爷爷奶奶一定要注意哈！

新鲜玉米煎蛋卷

材料：玉米，鸡蛋，香油。

1.在搅拌机中将新鲜玉米磨碎，加入新鲜鸡蛋并充分混合以备用（不用加水和糖）。

2.在锅中加入香油，然后将玉米和鸡蛋倒入锅中炸至8成熟。

温馨提示：爷爷奶奶们想要吃这种美味的时候，一定要把玉米磨碎，然后炸到软糯适合自己的口味就可以了。

荷包蛋

配料：1个或几个鸡蛋，酱油和糖。

1.在锅里放少许油，加热，打入鸡蛋，两面煎。

2.加适量的酱油和糖（根据个人喜好和身体状况）加水煮沸即可。

成都金牛区养老院一暄康养温馨提示：爷爷奶奶可以根据自己的口味和食量来决定食材的多少。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电 4000-181-182 或关注微信公众号“一暄康养”。