艾叶是我们日常生活中非常常见的一种野菜，虽然是野菜，但它很少出现在我们的餐桌上，很多的是被用于养生，比如泡脚。那么艾叶泡脚究竟有什么好处呢？今日成都养老院 一暄康养就来为大家介绍一下。
艾叶中含有一种挥发油黄酮类物质，这种物质具有非常良好的杀菌效果，可以抵御各种病毒的侵害。而且用艾叶泡脚还能够起到发汗排毒的功效，从而达到提升人体免疫力的作用。
我们经常用艾叶来泡脚，但成都金牛区养老院 一暄康养相信很少有人知道它的原理。艾叶泡脚之所以能起到消炎杀菌的效果，是因为，艾叶中含有很多药用成分。
人们用艾叶泡脚，能够很好地消除脚上的多种细菌和炎症，尤其是对于那些患有脚癣和脚气的人群，艾叶泡脚能够使他们的症状得到缓解，也能起到止痛止痒的功效。
没有看错，艾叶泡脚还有排毒养颜的效果，这对于爱美的女性来说是一个很好的消息。经常用艾叶泡脚，能够很好的刺激我们的穴位和神经，加速身体垃圾和有毒物质的排出，从而我们的皮肤就会变得更加有光泽，更加的细嫩，女生们不妨试一试。
冬天到了，睡前泡一泡脚，能够让整个身心都得到放松，如果泡脚的时候，再加上几片艾叶，不仅能够放松身体，也能够有养生的功效，成都养老院 一暄康养的小编认为，这可是一举两得的好事，大家从今天开始就可以行动了。
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